训练技巧
如何在草地场提高发球成功率
掌握抛球高度与击球点的微妙平衡,绿野教练分享干货。
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森林球场 A区
湖畔红土场
08:30 - 10:00 · 竹林球场
09:00 - 11:30 · 室内馆
11:00 - 13:00 · 西区草场
15:00 - 16:30 · 训练基地
18:00 - 20:00 · 灯光球场
坐落在城市绿肺之中,每一口呼吸都是享受。告别室内沉闷,让网球与自然完美结合。
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